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Gelber winkender SmileyLandesmeisterschaften Sprint 2015 am BergwitzseeAntwortenAntworten
  28.06.2015]  [13773 Ansicht(en)]  [ Antwort(en)]  [Letzte Antwort am: ..]
  
Nach dem etwas verkorksten Rennen in Moritzburg wollte ich am Bergwitzsee nun zeigen, dass ich im Frühjahr doch gut trainiert hatte. Um jegliche Aufregung vor dem Rennen zu verbannen, verzichtete ich diesmal auf die Messung sämtlicher Parameter, wie Zeit, Puls und Geschwindigkeit. Ich wollte mich am eigenen Gefühl orientieren und der Konkurrenz entsprechend Tempo aufnehmen. Mit Anja, Armin und Max fuhr ich zum Einrollen bis zur Eisenbahnbrücke, dass sollte fürs Erste reichen. Dann Einchecken, Neo anziehen und Einschwimmen. Noch nie war ich so unaufgeregt und hatte trotzdem ein gutes Gefühl. Zum großen Verdruss Einiger, erfolgte der Schwimmstart in zwei Wellen. Die üblichen Schwimmgemeinschaften mussten neu sortiert werden. Wie in jedem Jahr am Bergwitzsee herrschte genau in Gegenrichtung ein leichter Wellengang. Für mich nicht so ideal, da es so viel schwerer ist, den Kontakt zum Vordermann (Frau) zu halten. Aber egal, die mit denen ich sonst zusammen schwamm waren sowieso in der zweiten Welle und ich musste mich neu orientieren. Ich stellte mich neben Sucki, Martin, Juliette und Joel. Mit etwas Glück würde ich das Tempo der drei Letztgenannten mitgehen können. Der Start war dann auch wie immer. Etwa eine Sekunde zu früh kam das Feld in Bewegung. Ich kam sehr gut weg und lag gleich vorne, doch Sucki, welcher es heute ohne Neo versuchte, ließ nicht lang auf sich warten. Ich suchte zunächst seine Füße und konnte sein Tempo ein paar Züge lang halten. Sein Beinschlag war jedoch zu heftig und beim Atmen lief ich Gefahr, Wasser zu schlucken. Ich entschloss mich dazu, mir jemanden anderes zu suchen, auch weil das Tempo mir nun doch zu schnell wurde. Bis zur Boje war dann auch ein Schwimmer an mir vorbei und ich hängte mich rein. Tempo und Beinschlag passten. So ging es dann zu Boje 2. Hin und wieder legte der Vordermann einen Brustschlag zur Orientierung ein. „Was sollte das jetzt?“, ich kam leicht aus dem Takt und schaute nun selbst mal nach vorn. Die Richtung war nicht ganz optimal und der Vordermann war eine Frau. „Das konnte nur Juliette sein“ dachte ich so. Auf dem nächsten Abschnitt tauchte links von mir ein weiterer Schwimmer auf, Hannes vom SV Halle. Dann schien mir, dass Juliette die dritte Boje nicht direkt ansteuerte und ich versuchte mein Glück über den kurzen Weg. Auch Hannes nahm nun meine Richtung auf. Dennoch war Juliette vor uns an Boje 3 und ich lag nun hinter Hannes. Ab dann dachte ich schon an meinen Wechsel, das Radfahren und sogar ans Laufen. Wie gut das heute alles werden würde. Ein paar Tagträume weiter hatte ich den Kontakt nach vorn verloren, doch der Ausstieg nahte bereits und beim Wechsel holte ich alles wieder auf. Auf dem Rad hatte ich etwas Schwierigkeiten, in die Schuhe zu kommen, zu viel Dreck klebte noch an den Füßen. Doch die Beiden waren nun direkt vor mir, hatten die Schuhe schon an, trödelten aber rum. Das gab mir die Zeit, die Schuhe in Ruhe anzuziehen. Im Nachhinein hat das bestimmt wertvolle Sekunden gekostet. Martin und Joel konnten, so glaubte ich, schon hier zu uns aufschließen. Inzwischen hatte ich meine Schuhe angezogen und fuhr sogleich nach vorn. Auf der Hauptstraße empfing mich dann ein ungewohntes Bild. Gähnende Leere. Es fehlten die Starter aus Welle 2 zur Orientierung. Meinen Tacho hatte ich extra zu Hause gelassen, wie dumm von mir. Nun musste ich rein aus dem Gefühl heraus fahren. An der Eisenbahnbrücke merkte ich dann auch, dass meine Beine schon mal besser radgefahren sind. Aber was nützte all das Jammern. „Darfst dich halt nicht einholen lassen“ dachte ich. In Runde Eins klappte das auch. Einzig Teamkollege Martin folgte mir. Nun wurde es windig und dann kurvig, Martin machte keine Anstalten, zu überholen, hielt aber den Abstand. Ganz in der Ferne kam nun auch Sucki in Sicht, doch der war zur Orientierung viel zu weit weg. Am Ende der ersten Radrunde schaute ich dann doch auf meine Uhr, es war kurz nach halb Eins. Also waren wir eine gute halbe Stunde unterwegs und ich erwartete nun, in mitten des Feldes aus Welle 2 zu landen. Zu meinem Erstaunen sah ich aber Thomas Schmidt von der Brücke kommen. Nun, der wird gleich vorbeifahren, aber eigentlich hätte der schon seit mindestens 5 Minuten durch sein müssen. Dann war er auch schon vorbei. Ein Stück weit konnte ich nun seinem Tempo folgen, was mir sagte „Maik du hast getrödelt“. Doch schon auf dem nächsten Streckenabschnitt gegen den Wind, merkte ich, dass meine Tempoverschärfung doch zu viel Kraft gekostet hatte. Das Tempo von Thomas konnte ich nun nicht mehr halten. Auf einmal tauchte Dennis Schmidt neben mir auf, der Beweis, dass ich nun wirklich getrödelt hatte. Zu mindestens dachte ich das, konnte ja nicht wissen, dass er nur 40 Sekunden langsamer geschwommen war als ich. Im letzten Jahr hatte er noch über zwei Minuten Rückstand gehabt. Ich schaute mich nun erstmal um, ob noch mehr folgen. Aber da war nur Martin und der wollte nicht vorbei. Bis zum Wechselgarten verlor ich nochmal 30 Sekunden auf Dennis, doch das war egal, da er in einer anderen Liga läuft als ich. Beim Einlaufen zum Wechsel fühlten sich meine Beine bereits schwer an. „Ich sollte öfters mal Koppeltrainig machen“. Die Verfolger waren nun direkt in meinem Nacken. In die Laufschuhe kam ich sehr schnell rein und lief los. Ich hätte sie nur etwas fester zumachen sollen. Nun aber war ich bereits unterwegs und wollte nicht mehr anhalten. Tempo hieß die Devise. Es half jedoch nicht, Tobi vom Radmitteteam war ran und kurz hinter ihm Martin. Martin hatte langsamer gewechselt, lief dafür schneller, was gut für uns war. Mitten auf der Strecke hielt Tobi an, der Grund für seinen schnellen Wechsel kam ans Licht, er musste sich die Schuhe etwas fester Schnüren. Auch mir hätte, das sicher gut getan, doch aus Angst vor der nahenden Meute, dachte ich, „es wird auch so gehen“. Dummerweise bin ich nun auf einen etwas größeren Stein getreten, die dünne Sohle schütze nicht wirklich und der Fuß schmerzte. Am Wendepunkt sah ich dann, dass ich gar nicht so schlecht lag wie gedacht. Hinter mir war keiner zu sehen und vorne kam erstmals Sucki richtig in Sicht. Ich schätzte sein Tempo ab und war mir sicher, dass ich ihn wohl bis zum Ende einholen würde. Die Gegengerade brachte dann Aufschluss darüber, wer noch zu befürchten war und wer nicht. Im Normalfall sollte mein Vorsprung aber für die gesichteten Starter reichen. Interessanter war es da zu überlegen, wer denn alles nicht zu sehen war. Schließlich ging es ja nicht nur um die Zeit, sondern auch um den Sieg in der AK, einen Platz unter den ersten Drei im Team und die ersten Frauen wollte ich allesamt beim Zieleinlauf mit einem Stückchen Melone in der Hand beobachten. Aus der AK war keiner zu sehen, Joel und Juliette auch nicht. Die Ziele waren also in Gefahr und ich sollte alles geben, um zu Sucki aufzuschließen. Einen sah ich dann doch noch Dietzi (Steffen Dietzmeyer) vom MTC. Er war zwar nicht in meiner AK, war aber im letzten Jahr 12 Sekunden hinter mir ins Ziel gelaufen und hatte deshalb vor dem Rennen gewisse Andeutungen gemacht. Es gab also genügend Gründe, um auf die Zähne zu beißen. Am Ende von Runde Eins schaute sich Sucki um, er muss mich wohl gesehen haben, denn von nun an kam ich ihm keinen Schritt mehr näher. In der Zwischenzeit hatten mich weitere Läufer überholt und ich prüfte jedes Mal „Darf er oder darf er nicht“. Am Anfang der zweiten Runde war es Joel, er durfte natürlich nicht, aber meine Beine waren schwächer als mein Wille. Die Mannschaftswertung war damit für mich gelaufen, dennoch gut fürs Team, denn so gibt es mehr Punkte. Die Verfolger im Nacken blieb meine Motivation hoch, auf der Zielgeraden wurde ich dann sogar so schnell, dass ich Gefahr lief, mir auf den letzten Metern noch einen Krampf einzufangen. Im Ziel gratulierte ich dann meinen drei Teamkameraden. 14 Sekunden nach mir kam Dietzi ins Ziel. „Das war knapp.“ Juliette, als erste Frau, folgte 30 Sekunden später. Diese Strecke hier ist doch sehr gut bemessen, fand ich. Nur wenn ich ans nächste Wochenende denke, kommt ein wenig Wehmut auf. Gut gelaunt überwachte ich den weiteren Zieleinlauf, auch Starter der zweiten Welle kamen nun ein. Aufschluss über Platzierung und Zeiten sollte aber erst die Liste geben. Dass es ein voller Erfolg für mich und das USC Team war, hatte ich ja bereits im Hauptartikel geschildert. Einziger Wermutstropfen, die laufende Nase vom Vormittag wurde zum Abend ein handfester Schnupfen. Dazu noch der riesige blau Fleck unter der Fußsohle, welcher beim Auftreten schmerzt. Sieben Tage sollten jedoch ausreichen, um wieder fit zu werden.


Maik Köhler, 28.06.2015

 
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Erschrocken guckender SmiíleyUni-Triathlon 2008 Schwimmen06.10.2007Sauerhering, Jens33564  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse9. Gaensefurther Schlossbrunnen Triathlon: Hochkarätige Besetzung im letzten Rennen22.08.2007Hellmann, Steve34330  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUSC Magdeburg erfolgreich bei den Landesmeisterschaften beim 10. Concordia-Arendsee-Triathlon21.08.2007Hellmann, Steve33933  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseGroßartige Stimmung und Hitze beim 19. Altmark-Triathlon18.07.2007Hellmann, Steve33637  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseKratzenstein und Hollstein erfolgreich beim Ironman Quelle Challenge Roth29.06.2007Hellmann, Steve33034  
Erschrocken guckender SmiíleyTriathlon Shop in Magdeburg29.06.2007Pötzsch, Christian34416 
Erschrocken guckender SmiíleyWer kennt sich mit Kyffhäuser-Tri aus.07.06.2007Sauerhering, Jens32982 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseLändertreffen bei den Deutsch-Polnischen Hochschulmeisterschaften (DPHM) im Triathlon04.06.2007Hellmann, Steve33339 
Erschrocken guckender SmiíleyWie sind die Wassertemperaturen am Barleber01.06.2007Sauerhering, Jens33482 
Daumen nach obenSpreewald Duathlon (19-84-5) - Generalprobe gelungen14.05.2007Kratzenstein, Stefan 32814  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDie Hitze bleibt - 4. Platz im Runners Point Duathlon Cup beim 5. Geiseltal Duathlon30.04.2007Hellmann, Steve33504 
Tanzender Smiley2. Stendaler Swim& Run23.04.2007Kratzenstein, Stefan 32967 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseHitze beim 5. Tangermünder Duathlon im Rahmen des Runners Point Duathlon Cups19.04.2007Hellmann, Steve33625  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDrei mal Treppchen für USC beim Triathlon-Schwimm-Cup 2007 in Halle01.02.2007Hellmann, Steve34651 
gelbgrüner rauchender SmileyTriathlon30.11.2006Kratzenstein, Stefan 33626  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse18. BRANDES-Teamtriathlon04.09.2006Hellmann, Steve34883  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseErfolgreich gefinished beim 5. OstseeMan Triathlon in Glücksburg08.08.2006Hellmann, Steve34440  
Daumen nach obenRadtraining am Wochenende für Laien in Gruppen.09.07.2006Sauerhering, Jens33826  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSieg und drei in den Top Ten beim 18. Altmark Triathlon08.07.2006Hellmann, Steve34485 
roter FeuersmileyUSC Sportler wo seid ihr?20.06.2006Kratzenstein, Stefan 35387 
Erschrocken guckender SmiíleyDank und Anerkennung13.06.2006Poppy, Wolfgang34941  
Erschrocken guckender SmiíleyZustand der Radstrecke in Heinrichsberg08.06.2006Kolb, Rolf34957  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseHochschulmeisterschaften 2006 im Triathlon in Erding29.03.2006Hellmann, Steve34062  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDie harte Variante des Duathlon – Crossduathlon27.02.2006Hellmann, Steve33999  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseNeue Trainingseinheit – MTB19.02.2006Hellmann, Steve33814  
Daumen nach obenInteressante Lauf, Rad und MTB Trainingstrecken in Magdeburg03.01.2006Hellmann, Steve33930  
Smiley dem der Kopf qualmtWie gewöhne ich mich an Salzwasser?10.12.2005Hellmann, Steve34701  
Smiley dem der Kopf qualmtFacharbeit über triathlon03.11.2005Kuhbandner, Karl34677  
FragezeichenSCHWIMMEN, ORGANISATORISCHE SCHWIERIGKEITEN22.10.2005Apel, Marco34054 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseTime to say good bye18.10.2005Kratzenstein, Stefan 34866 
Grüner hüpfender SmileySchwimmen30.09.2005Daniel, Bakes34247  
Erschrocken guckender SmiíleySchwimmen, gehts schon wieder los?26.08.2005Apel, Marco34029  
blauer, nachdenklicher Smileyneu an der uni magdeburg12.08.2005Heuer, Aileen34391 
Erschrocken guckender SmiíleyOzon - \"tu ma lieber die mörchen\"30.06.2005Apel, Marco33966 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUSCler bei den Deutschen Hochschulmeisterschaften14.06.2005Hellmann, Steve34672 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse18. Uni-Triathlon - Ergebnisse nun auch auf www.uni-triathlon.de13.06.2005Kauert, Michael35532  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchsePlätze im VW-Bus nach Leipzig frei05.04.2005Neumann, Guido35721  
Gelber winkender SmileyLauftraining auf 17.30 Uhr verschoben08.03.2005Hellmann, Steve34134  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSpezielles Lauftraining ab 7. März15.02.2005Hellmann, Steve34510 
Daumen nach obenOnline-Umfrage bezüglich Nahrungsergänzungspr. im Triathlon als Facharbeitsthema04.02.2005Gutheim, Philipp34314  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse5ter beim Overberg Rooibos Triathlon - South Africa16.11.2004Hellmann, Steve33798  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseVeränderte Schwimmzeiten11.10.2004Kauert, Michael35020  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDeutsche Hochschulmeisterschaften in Hamburg29.09.2004Kratzenstein, Stefan 35000 
Erschrocken guckender Smiíley17. Magdeburger Team-Triathlon16.08.2004Stephanik, Andreas35113 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDrei mal Treppchen beim 16. Altmarktriathlon für den USC14.07.2004Hellmann, Steve34870 
Daumen nach obenSven in Roth am 4.7.01.07.2004Hellmann, Steve36620 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDrei mal Treppchen für USC in Bergwitz01.07.2004Hellmann, Steve34939 
Grüner hüpfender SmileyWer möchte mit zum Holsten Cityman am 05.09.2004 in Hamburg?30.06.2004Kampe, Bernd34018  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSchwimmhallenöffnungszeiten um eine Woche verlängert27.05.2004Kauert, Michael34156  
Grüner hüpfender SmileyUni-Triathlon.de belegt Platz 2 bei Kampf um beste Vereinshomepage17.05.2004Kauert, Michael34125  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUSCler Triathleten wieder aktiv11.05.2004Hellmann, Steve34391  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseLeipziger Duathlon entfällt23.03.2004Hellmann, Steve34303  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUni-Triathlon sucht noch Helfer14.03.2004Kauert, Michael35934  
roter FeuersmileyBerlin-Marathon01.03.2004Kauert, Michael34096  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseAchtung:Veränderte Schwimmzeiten19.02.2004Kauert, Michael34238  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseWer kommt mit nach Italien?16.02.2004Kauert, Michael34279  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDraftingdiskussion: DTU muss vielleicht bald Farbe bekennen13.02.2004Kauert, Michael34600 
Grüner hüpfender SmileyJahresabschluss-Bowling für USC-Triathlon-Mitglieder10.11.2003Kauert, Michael35284 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDurchschlagender Erfolg für den Triathlon14.09.2003Hellmann, Steve36084 
Tanzender Smiley15. Magdeburger Team Triathlon 09.09.2003Kampe, Bernd35069 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseRegelmäßiger Newsletter von www.uni-triathlon.de30.08.2003Kauert, Michael34514  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseWorld Championship 2003 - Quadriathlon Sprint09.07.2003Bendler, Jens35521  
blauer weinender Smiley mit Tränen und heruntergezogenem MundTrauer um Andre Völkel01.07.2003Specht, Eckard36952 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseMatthias Bendler und Steve Hellmann - USC Magdeburg - auf zwei und drei 28.06.2003Hellmann, Steve35882  
Heulender SmileyKein Schwimmtraining in der Diesdorfer Schwimmhalle vom 10. Juli bis 20. August18.06.2003Kauert, Michael34213  
Schimpfender Smiley (Blubbert)Windschattenfahren - Beitrag von Steffen Doernbrack16.06.2003Kauert, Michael36222 
japanischer Smiley (gelb) mit HutErgebnisse Uni-Triathlon 2003 jetzt auf www.uni-triathlon.de16.06.2003Kauert, Michael35687  
Grüner hüpfender SmileyBilder vom 16. Uni-Triathlon, Teil 112.06.2003Specht, Eckard36443 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseFalk Cierpinski vom SV Halle gewinnt 16. Uni-Triathlon bei besten Wetterbedingungen und Teilnehmerrekord12.06.2003Kauert, Michael36866  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse32° und 0% Regenwahrscheinlichkeit05.06.2003Kauert, Michael35627 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDuathlon-Premiere in Tangermünde13.05.2003Düring, Daniela36075 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseBrockentour 1. Mai09.05.2003Hellmann, Steve35097  
Tanzender SmileyUSC - Sportler fuhren in den Mai02.05.2003Kauert, Michael36555  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseErstes Radtraining 200301.04.2003Kauert, Michael34390 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDie 50 sind erreicht21.02.2003Kauert, Michael35609  
Tanzender SmileyPlatz 1 bei www.tri2b.com20.02.2003Kauert, Michael36145  
Erschrocken guckender SmiíleyWettkampfbeschreibung10.02.2003Arnecke, Christian35057 
Grüner hüpfender SmileySchöne Homepage!!!09.02.2003Schreier, Stefan34881 
gelbgrüner Smiley, steckt manchmal Zunge rausWinterlauf bei 15 Grad06.02.2003Hellmann, Steve34650  
gelbgrüner rauchender Smiley7. Winterlauf des TSV 180306.02.2003Hellmann, Steve34460  
Zwei knuddelnde SmileysHelfer für 16. Uni-Triathlon 2003 gesucht29.01.2003Kauert, Michael35944 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSilvesterlauf Magdeburg als perfekter Jahresausklang07.01.2003Hellmann, Steve34953  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseJahresabschluss-Bowling20.12.2002Kauert, Michael34665  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseErgebnisse Nicolauslauf10.12.2002Hellmann, Steve35194 
FragezeichenKampfrichter gesucht20.11.2002Kauert, Michael35622  
blauer, nachdenklicher SmileyTrainingslager Mallorca 200314.11.2002Kauert, Michael34735 
blauer weinender Smiley mit Tränen und heruntergezogenem MundFörderung wird modifiziert13.11.2002Kauert, Michael34091 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseBilder auf der Homepage11.11.2002Kauert, Michael34129  
Daumen nach obenT-Shirts vom 15. Uni-Triathlon sind da!08.11.2002Specht, Eckard35331 
japanischer Smiley (gelb) mit HutWie findet Ihr die neuen Ergebnislisten und die Statistik?16.10.2002Kauert, Michael35800 
staunender hellblauer Smiley1. Möckeraner Paarzeitfahren vom 22.09.0224.09.2002Hellmann, Steve35424 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseRitt durch Österreich, Italien und Frankreich06.09.2002Hellmann, Steve34323 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseNeue www-Seiten21.07.2002Kauert, Michael34701 
blauer, nachdenklicher SmileyErgebnisprotokoll 15. Uni-Triathlon26.06.2002Specht, Eckard36018 
gelbgrüner Smiley, steckt manchmal Zunge rausWindschattenfahren25.06.2002Specht, Eckard37392 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseEröffnung24.06.2002Specht, Eckard36258 
 
 
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