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gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSchwimm-Trainingslager OsterburgAntwortenAntworten
  12.05.2015]  [14582 Ansicht(en)]  [ Antwort(en)]  [Letzte Antwort am: ..]
  
Obwohl etwas kurzfristig geplant fanden sich kurz vor (Schwimm-)Saisonbeginn zehn motivierte USCler, um vom 08. bis 10.05. am Schwimmtrainingslager in Osterburg teilzunehmen.
Direkt nach der Anreise am Freitag Nachmittag stand gleich die erste Schwimmeinheit auf dem Programm. Anschließend fanden sich noch vor dem Abendessen ein paar Laufwütige, die eine kleine Runde im angrenzenden Waldgebiet absolvierten. Der nächste Morgen, weil’s so schön war, startete gleich wieder mit einem Lauf, bevor es zum Frühstück ging. Vollpension ist was Schönes. Frisch gestärkt ging es zur nächsten Schwimmeinheit, die Sucky sich für uns ausgedacht hatte. Ich überwachte das Ganze und gab von draußen ganz wichtig Anweisungen. Mittags schlugen wir wieder in der Mensa zu, um anschließend ein paar Stabi-Übungen durchzuführen. Sehr beliebt bei einigen ist übrigens der Seestern .. und Seestern reverse (bei Fragen wendet Euch bitte an Jane).
Am Nachmittag wurde wieder geschwommen, und wenn man schon zwei Stunden Zeit hat, auch gefilmt. So konnte der ein oder andere seine Technik auch mal sehen und entsprechend versuchen, diese zu verbessern.
Vollpension ist was Schönes, und so fanden wir uns auch zum Abendessen wieder in der Mensa ein. Leider fehlte eine süße Nachspeise. Das gibt einen Minuspunkt.
Auch Sonntag früh wurde wieder gelaufen, bevor es nach dem Frühstück zur letzten Schwimmeinheit dieses Wochenendes ging. Nach dem Mittagessen fand das Wochenende mit Sport und Spiel seinen Abschluss.
Wer sehen will, wieviel Spaß Jane, Mirjam, Marie, Andreas, Sören, Falko, Stefan, Martin und Niko hatten, sollte sich den Videozusammenschnitt von Martin ansehen :o)
Was das Training sonst so gebracht hat, wird die Saison zeigen …



Nadine Kloss, 12.05.2015

 
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gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDoppelsieg für Maly im Triathlon08.06.2011Maly, Heiko27685 
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Daumen nach obenRückblick Duathlon-Cup 2011 / 9. Elbe-Brücken-Lauf22.05.2011Damboldt, Christian27807  
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gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseElbdeichmarathon12.04.2011Huth, Christian28215  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseIsch habe Rücken. Schätzelein!17.02.2011Hellmann, Steve28128  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseFranziska Tiex gewinnt 35. Magdeburger Silvesterlauf06.01.2011Hellmann, Steve29124  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseWinterliche Tage auf der Sonnenloipe in Friedrichsbrunn (Harz)06.01.2011Hellmann, Steve28735  
Daumen nach obenKühle Brise beim 3. Rügenmarathon22.10.2010Damboldt, Christian29595  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseLaufbericht: „ Der Berg ruft - Brockenmarathon“ - 09.10.2010 Harzgebirgslauf Wernigerode12.10.2010Köhler, Anja29756  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseAnja und Christian siegten beim 2. Herrenkrugparklauf über die 20 km 16.09.2010Köhler, Maik29503  
Daumen nach obenErfolgreiche USC Triathleten beim 2.Herrenkrugparklauf15.09.2010Damboldt, Christian29544  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUSC Teams räumen ab – 2 Pokale beim Magdeburger Teamtriathlon14.09.2010Gutsche, Sebastian 29238  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse3.Paltz für C. Damboldt beim 2. Sportscheck Nachtlauf Magdeburg14.09.2010Gutsche, Sebastian 29079  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseLandesliga Saisonfinale in Löderburg06.09.2010Gutsche, Sebastian 29268 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseGelungene Primäre über die olympische Distanz für Florian Fischer. Gutsche S. mit Platz 2 in der Ak 2516.08.2010Gutsche, Sebastian 28592  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseTrotz toller Einzelleistungen mit Streichergebnis nach Hause 08.08.2010Gutsche, Sebastian 29353  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUSC’ler abseits der Landesliga erfolgreich beim Havelberg-Triathlon25.07.2010Gutsche, Sebastian 28992  
Tanzender SmileyUSC’ler abseits der Landesliga erfolgreich beim Havelberg-Triathlon25.07.2010Gutsche, Sebastian 29310  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse36 Grad und es geht noch heißer beim Altmark Triathlon12.07.2010Hellmann, Steve29536 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSommermärchen für Franziska Tiex beim Kyffhäuser Triathlon11.07.2010Hellmann, Steve29363  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseLandesliga wieder spannend durch Bernburger Bären Triathlon13.06.2010Hellmann, Steve29414  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDM Wintertriathlon in Oberstaufen28.02.2010Hellmann, Steve29046  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse4. Tour de Hell am 1.5.201027.02.2010Hellmann, Steve29103 
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blauer, nachdenklicher Smileyneu an der uni magdeburg12.08.2005Heuer, Aileen35412 
Erschrocken guckender SmiíleyOzon - \"tu ma lieber die mörchen\"30.06.2005Apel, Marco35005 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUSCler bei den Deutschen Hochschulmeisterschaften14.06.2005Hellmann, Steve35732 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse18. Uni-Triathlon - Ergebnisse nun auch auf www.uni-triathlon.de13.06.2005Kauert, Michael36682  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchsePlätze im VW-Bus nach Leipzig frei05.04.2005Neumann, Guido36776  
Gelber winkender SmileyLauftraining auf 17.30 Uhr verschoben08.03.2005Hellmann, Steve35198  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSpezielles Lauftraining ab 7. März15.02.2005Hellmann, Steve35549 
Daumen nach obenOnline-Umfrage bezüglich Nahrungsergänzungspr. im Triathlon als Facharbeitsthema04.02.2005Gutheim, Philipp35336  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse5ter beim Overberg Rooibos Triathlon - South Africa16.11.2004Hellmann, Steve34800  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseVeränderte Schwimmzeiten11.10.2004Kauert, Michael36085  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDeutsche Hochschulmeisterschaften in Hamburg29.09.2004Kratzenstein, Stefan 36070 
Erschrocken guckender Smiíley17. Magdeburger Team-Triathlon16.08.2004Stephanik, Andreas36261 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDrei mal Treppchen beim 16. Altmarktriathlon für den USC14.07.2004Hellmann, Steve36070 
Daumen nach obenSven in Roth am 4.7.01.07.2004Hellmann, Steve37667 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDrei mal Treppchen für USC in Bergwitz01.07.2004Hellmann, Steve36006 
Grüner hüpfender SmileyWer möchte mit zum Holsten Cityman am 05.09.2004 in Hamburg?30.06.2004Kampe, Bernd35083  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSchwimmhallenöffnungszeiten um eine Woche verlängert27.05.2004Kauert, Michael35191  
Grüner hüpfender SmileyUni-Triathlon.de belegt Platz 2 bei Kampf um beste Vereinshomepage17.05.2004Kauert, Michael35167  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUSCler Triathleten wieder aktiv11.05.2004Hellmann, Steve35463  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseLeipziger Duathlon entfällt23.03.2004Hellmann, Steve35344  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUni-Triathlon sucht noch Helfer14.03.2004Kauert, Michael36991  
roter FeuersmileyBerlin-Marathon01.03.2004Kauert, Michael35111  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseAchtung:Veränderte Schwimmzeiten19.02.2004Kauert, Michael35266  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseWer kommt mit nach Italien?16.02.2004Kauert, Michael35287  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDraftingdiskussion: DTU muss vielleicht bald Farbe bekennen13.02.2004Kauert, Michael35624 
Grüner hüpfender SmileyJahresabschluss-Bowling für USC-Triathlon-Mitglieder10.11.2003Kauert, Michael36311 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDurchschlagender Erfolg für den Triathlon14.09.2003Hellmann, Steve37185 
Tanzender Smiley15. Magdeburger Team Triathlon 09.09.2003Kampe, Bernd36155 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseRegelmäßiger Newsletter von www.uni-triathlon.de30.08.2003Kauert, Michael35540  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseWorld Championship 2003 - Quadriathlon Sprint09.07.2003Bendler, Jens36604  
blauer weinender Smiley mit Tränen und heruntergezogenem MundTrauer um Andre Völkel01.07.2003Specht, Eckard38027 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseMatthias Bendler und Steve Hellmann - USC Magdeburg - auf zwei und drei 28.06.2003Hellmann, Steve36973  
Heulender SmileyKein Schwimmtraining in der Diesdorfer Schwimmhalle vom 10. Juli bis 20. August18.06.2003Kauert, Michael35213  
Schimpfender Smiley (Blubbert)Windschattenfahren - Beitrag von Steffen Doernbrack16.06.2003Kauert, Michael37300 
japanischer Smiley (gelb) mit HutErgebnisse Uni-Triathlon 2003 jetzt auf www.uni-triathlon.de16.06.2003Kauert, Michael36754  
Grüner hüpfender SmileyBilder vom 16. Uni-Triathlon, Teil 112.06.2003Specht, Eckard37493 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseFalk Cierpinski vom SV Halle gewinnt 16. Uni-Triathlon bei besten Wetterbedingungen und Teilnehmerrekord12.06.2003Kauert, Michael38005  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse32° und 0% Regenwahrscheinlichkeit05.06.2003Kauert, Michael36658 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDuathlon-Premiere in Tangermünde13.05.2003Düring, Daniela37130 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseBrockentour 1. Mai09.05.2003Hellmann, Steve36145  
Tanzender SmileyUSC - Sportler fuhren in den Mai02.05.2003Kauert, Michael37596  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseErstes Radtraining 200301.04.2003Kauert, Michael35396 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDie 50 sind erreicht21.02.2003Kauert, Michael36641  
Tanzender SmileyPlatz 1 bei www.tri2b.com20.02.2003Kauert, Michael37181  
Erschrocken guckender SmiíleyWettkampfbeschreibung10.02.2003Arnecke, Christian36073 
Grüner hüpfender SmileySchöne Homepage!!!09.02.2003Schreier, Stefan35918 
gelbgrüner Smiley, steckt manchmal Zunge rausWinterlauf bei 15 Grad06.02.2003Hellmann, Steve35666  
gelbgrüner rauchender Smiley7. Winterlauf des TSV 180306.02.2003Hellmann, Steve35484  
Zwei knuddelnde SmileysHelfer für 16. Uni-Triathlon 2003 gesucht29.01.2003Kauert, Michael37029 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSilvesterlauf Magdeburg als perfekter Jahresausklang07.01.2003Hellmann, Steve36028  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseJahresabschluss-Bowling20.12.2002Kauert, Michael35750  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseErgebnisse Nicolauslauf10.12.2002Hellmann, Steve36224 
FragezeichenKampfrichter gesucht20.11.2002Kauert, Michael36674  
blauer, nachdenklicher SmileyTrainingslager Mallorca 200314.11.2002Kauert, Michael35803 
blauer weinender Smiley mit Tränen und heruntergezogenem MundFörderung wird modifiziert13.11.2002Kauert, Michael35105 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseBilder auf der Homepage11.11.2002Kauert, Michael35219  
Daumen nach obenT-Shirts vom 15. Uni-Triathlon sind da!08.11.2002Specht, Eckard36407 
japanischer Smiley (gelb) mit HutWie findet Ihr die neuen Ergebnislisten und die Statistik?16.10.2002Kauert, Michael36853 
staunender hellblauer Smiley1. Möckeraner Paarzeitfahren vom 22.09.0224.09.2002Hellmann, Steve36482 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseRitt durch Österreich, Italien und Frankreich06.09.2002Hellmann, Steve35360 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseNeue www-Seiten21.07.2002Kauert, Michael35751 
blauer, nachdenklicher SmileyErgebnisprotokoll 15. Uni-Triathlon26.06.2002Specht, Eckard37069 
gelbgrüner Smiley, steckt manchmal Zunge rausWindschattenfahren25.06.2002Specht, Eckard38438 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseEröffnung24.06.2002Specht, Eckard37340 
 
 
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