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Daumen nach obenFormtest in ChemnitzAntwortenAntworten
  30.03.2013]  [24623 Ansicht(en)]  [ Antwort(en)]  [Letzte Antwort am: ..]
  
Bei der (Rot)Fuchsjagd in Halle machte uns Steve auf die Swim and Run Serie des Chemnitzer Schwimmclubs aufmerksam. Dieser veranstaltet in den Monaten Januar, Februar und März jeweils einen Swim and Run Wettkampf. Sören Weniger und ich wollten eigentlich schon am 2. Wettkampf im Februar teilnehmen. Sören wurde allerdings von einer Grippe umgehauen und ich hatte a.G. des Wintereinbruchs so meine Zweifel, ob der Wettkampf überhaupt stattfindet, daher blieb ich zu Hause. Beim 3. Wettkampf (am 23.03.) stand einer Teilnahme jedoch nichts mehr im Wege - auch der scheinbar endlose Winter konnte uns nicht davon abhalten, nach Chemnitz zu fahren.
Nach entspannter Zugfahrt erreichten wir Chemnitz. Etwas orientierungslos suchten wir dann nach der richtigen Bushaltestelle von wo aus wir zum Sportforum fahren konnten. Nach einigem Suchen fanden wir die Haltestelle und es ging zum Ort des Geschehens. Ca. 50 Minuten vor dem Start erreichten wir die Schwimmhalle - genug Zeit um sich noch etwas einzuschwimmen. Um 13.00 Uhr war Start; die Distanz war genauso wie bei der (Rot)Fuchsjagd in Halle: 800m schwimmen und 5km laufen. Sören „kuschelte“ auf der Bahn für die Nachmelder mit fünf weiteren Athleten. Bei mir war es mit drei weiteren Sportlern etwas entspannter. Wir sprachen uns kurz über die Reihenfolge ab. Ich sollte mich eigentlich als Dritter einreihen, aber der Athlet der mir noch vor dem Start sagte, dass er auf jeden Fall langsamer seien wird als ich, ruderte plötzlich los als wäre es ein 50m-Sprint. „Nun gut, also bleibe ich erst mal hinten“ dachte ich mir - dabei befürchtete ich, dass ich schon bald auf den ambitionierten Kollegen vor mir aufschwimmen werde. Anfangs zogen meine Konkurrenten noch etwas weg. Nach 300m hatte mein Vordermann gut 15m Vorsprung, ich hoffte daher, nicht auf ihn aufzuschwimmen. Leider trat das Gegenteil ein und nach 500m klebte ich direkt an seinen (stark in alle Richtungen ausschlagenden) Füßen. Für den kompromisslosen Triathleten sind solche Situationen kein Problem - es wird einfach überholt - auch wenn kein Platz da ist. Ich bin aber eine Schissbuchse und da mein Konkurrent zum einen nicht ganz am Rand der Bahn schwamm und er zum anderen den beliebten Windmühlenstil verwendete und zudem noch Gegenverkehr herrschte, gab es für mich kein Vorbeikommen. Da es mir aber dann doch viel zu langsam wurde, beschloss ich, mich bemerkbar zu machen und ich haute ihm ein wenig auf die Füße - ich hoffte, dass er mich vielleicht an der Wende vorbeilässt - tat er aber nicht - also weiterhauen... Am Ende der 14. Bahn ergriff ich dann die Chance, es war kein Gegenverkehr, 10m vor der Wende scherte ich aus und gab Vollgas, ich war vor ihm am Ende der Bahn, stieß mich ab und konnte die letzten 100m frei schwimmen. 9 Sekunden vor meinem Gegner erreichte ich das „Schwimmziel“. 12:57 min verriet mir meine Uhr - sogar schneller als in Halle, das hätte ich nicht gedacht. Sören, der nach eigener Aussage nicht so viele Probleme mit der Konkurrenz hatte, schwamm eine 12:54 und war damit ebenfalls schneller als in Halle. Wir belegten die Plätze 10 und 11 nach dem Schwimmen. Bis zum Lauf hatten wir eine gute Stunde Zeit. Wir zogen uns langsam um und liefen uns warm. Dabei stellten wir fest, dass unser beider Lauftraining der letzten Wochen zu wünschen übrig ließ. Bei mir waren es in den letzten vier Wochen insgesamt etwa 12km lockeres Joggen -naja, damit war an eine Aufholjagd nicht zu denken.
Die Laufstrecke schlängelte sich durch das Sportforum und bestand aus zwei Runden. Obwohl Sören nur drei Sekunden vor mir startete, lies ich ihn von Beginn an ziehen. Ich konzentrierte mich darauf, den einzigen Konkurrenten in meiner AK hinter mir zu halten. Die erste Hälfte des Kurses war noch mit Schnee bedeckt. Zunächst ging es einen kleinen Anstieg hinauf - das ging noch ganz gut und ich dachte mir, dass es oben flach wird und ich schön im 4er-Schnitt ;-) weiterlaufen kann. Oben war es flach, aber es blies mir ein kräftiger Eiswind ins Gesicht - „Och nö und hier muss ich nochmal lang...“. Zu dem Eiswind gesellte sich dann noch der tiefe Schneeboden, sodass ich phasenweise das Gefühl hatte, auf der Stelle zu laufen - ich verlor auch gleich drei Plätze - andere hatten scheinbar weniger Probleme mit den Bedingungen als ich. Der Abstand zu Sören wuchs kontinuierlich.
Glücklicherweise war die zweite Hälfte der Runde asphaltiert, z.T. leicht abschüssig und der Wind kam überwiegend von hinten - man konnte also Luft holen für die zweite Runde. In eben dieser zweiten Runde verlor ich einen weiteren Platz, das war mir aber egal, denn mein Konkurrent aus der AK war und blieb (weit) hinter mir. Sören lief eine 20:45 und belegte insgesamt den 9.Platz und den 2. Platz in seiner AK. Ich lief 22:08 min, wurde 15. insgesamt und 1. in meiner AK. Nach dem Wettkampf gab es noch leckeren Kuchen und Urkunden für uns.
Wir hatten zwar das Auslaufen vergessen, aber das holten wir bei der Jagd nach dem Bus zum Chemnitzer Hbf. nach. Von da an verlief die Rückfahrt genauso entspannt wie die Hinfahrt.
Fazit: Gut organisierter Wettkampf, idealer Formtest für die Saison und super für das Selbstvertrauen, weil man bei der geringen Beteiligung auf jeden Fall auf dem Treppchen steht :-).
Vielleicht finden sich im nächsten Jahr ein paar mehr USCler, die ihre Form beim Swim and Run testen wollen.


Andreas Schulz, 30.03.2013

 
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gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseHitze beim 5. Tangermünder Duathlon im Rahmen des Runners Point Duathlon Cups19.04.2007Hellmann, Steve36439  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDrei mal Treppchen für USC beim Triathlon-Schwimm-Cup 2007 in Halle01.02.2007Hellmann, Steve37431 
gelbgrüner rauchender SmileyTriathlon30.11.2006Kratzenstein, Stefan 36334  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse18. BRANDES-Teamtriathlon04.09.2006Hellmann, Steve37703  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseErfolgreich gefinished beim 5. OstseeMan Triathlon in Glücksburg08.08.2006Hellmann, Steve37218  
Daumen nach obenRadtraining am Wochenende für Laien in Gruppen.09.07.2006Sauerhering, Jens36483  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSieg und drei in den Top Ten beim 18. Altmark Triathlon08.07.2006Hellmann, Steve37257 
roter FeuersmileyUSC Sportler wo seid ihr?20.06.2006Kratzenstein, Stefan 38126 
Erschrocken guckender SmiíleyDank und Anerkennung13.06.2006Poppy, Wolfgang37692  
Erschrocken guckender SmiíleyZustand der Radstrecke in Heinrichsberg08.06.2006Kolb, Rolf37762  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseHochschulmeisterschaften 2006 im Triathlon in Erding29.03.2006Hellmann, Steve36896  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDie harte Variante des Duathlon – Crossduathlon27.02.2006Hellmann, Steve36727  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseNeue Trainingseinheit – MTB19.02.2006Hellmann, Steve36508  
Daumen nach obenInteressante Lauf, Rad und MTB Trainingstrecken in Magdeburg03.01.2006Hellmann, Steve36578  
Smiley dem der Kopf qualmtWie gewöhne ich mich an Salzwasser?10.12.2005Hellmann, Steve37446  
Smiley dem der Kopf qualmtFacharbeit über triathlon03.11.2005Kuhbandner, Karl37464  
FragezeichenSCHWIMMEN, ORGANISATORISCHE SCHWIERIGKEITEN22.10.2005Apel, Marco36786 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseTime to say good bye18.10.2005Kratzenstein, Stefan 37587 
Grüner hüpfender SmileySchwimmen30.09.2005Daniel, Bakes36981  
Erschrocken guckender SmiíleySchwimmen, gehts schon wieder los?26.08.2005Apel, Marco36776  
blauer, nachdenklicher Smileyneu an der uni magdeburg12.08.2005Heuer, Aileen37080 
Erschrocken guckender SmiíleyOzon - \"tu ma lieber die mörchen\"30.06.2005Apel, Marco36638 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUSCler bei den Deutschen Hochschulmeisterschaften14.06.2005Hellmann, Steve37397 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse18. Uni-Triathlon - Ergebnisse nun auch auf www.uni-triathlon.de13.06.2005Kauert, Michael38446  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchsePlätze im VW-Bus nach Leipzig frei05.04.2005Neumann, Guido38536  
Gelber winkender SmileyLauftraining auf 17.30 Uhr verschoben08.03.2005Hellmann, Steve36865  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSpezielles Lauftraining ab 7. März15.02.2005Hellmann, Steve37210 
Daumen nach obenOnline-Umfrage bezüglich Nahrungsergänzungspr. im Triathlon als Facharbeitsthema04.02.2005Gutheim, Philipp36970  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse5ter beim Overberg Rooibos Triathlon - South Africa16.11.2004Hellmann, Steve36444  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseVeränderte Schwimmzeiten11.10.2004Kauert, Michael37803  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDeutsche Hochschulmeisterschaften in Hamburg29.09.2004Kratzenstein, Stefan 37796 
Erschrocken guckender Smiíley17. Magdeburger Team-Triathlon16.08.2004Stephanik, Andreas38009 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDrei mal Treppchen beim 16. Altmarktriathlon für den USC14.07.2004Hellmann, Steve37949 
Daumen nach obenSven in Roth am 4.7.01.07.2004Hellmann, Steve39317 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDrei mal Treppchen für USC in Bergwitz01.07.2004Hellmann, Steve37682 
Grüner hüpfender SmileyWer möchte mit zum Holsten Cityman am 05.09.2004 in Hamburg?30.06.2004Kampe, Bernd36805  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSchwimmhallenöffnungszeiten um eine Woche verlängert27.05.2004Kauert, Michael36829  
Grüner hüpfender SmileyUni-Triathlon.de belegt Platz 2 bei Kampf um beste Vereinshomepage17.05.2004Kauert, Michael36848  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUSCler Triathleten wieder aktiv11.05.2004Hellmann, Steve37158  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseLeipziger Duathlon entfällt23.03.2004Hellmann, Steve37062  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseUni-Triathlon sucht noch Helfer14.03.2004Kauert, Michael38681  
roter FeuersmileyBerlin-Marathon01.03.2004Kauert, Michael36740  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseAchtung:Veränderte Schwimmzeiten19.02.2004Kauert, Michael36896  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseWer kommt mit nach Italien?16.02.2004Kauert, Michael36939  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDraftingdiskussion: DTU muss vielleicht bald Farbe bekennen13.02.2004Kauert, Michael37282 
Grüner hüpfender SmileyJahresabschluss-Bowling für USC-Triathlon-Mitglieder10.11.2003Kauert, Michael38018 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDurchschlagender Erfolg für den Triathlon14.09.2003Hellmann, Steve39016 
Tanzender Smiley15. Magdeburger Team Triathlon 09.09.2003Kampe, Bernd37905 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseRegelmäßiger Newsletter von www.uni-triathlon.de30.08.2003Kauert, Michael37174  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseWorld Championship 2003 - Quadriathlon Sprint09.07.2003Bendler, Jens38430  
blauer weinender Smiley mit Tränen und heruntergezogenem MundTrauer um Andre Völkel01.07.2003Specht, Eckard39748 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseMatthias Bendler und Steve Hellmann - USC Magdeburg - auf zwei und drei 28.06.2003Hellmann, Steve38770  
Heulender SmileyKein Schwimmtraining in der Diesdorfer Schwimmhalle vom 10. Juli bis 20. August18.06.2003Kauert, Michael36832  
Schimpfender Smiley (Blubbert)Windschattenfahren - Beitrag von Steffen Doernbrack16.06.2003Kauert, Michael39039 
japanischer Smiley (gelb) mit HutErgebnisse Uni-Triathlon 2003 jetzt auf www.uni-triathlon.de16.06.2003Kauert, Michael38491  
Grüner hüpfender SmileyBilder vom 16. Uni-Triathlon, Teil 112.06.2003Specht, Eckard39169 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseFalk Cierpinski vom SV Halle gewinnt 16. Uni-Triathlon bei besten Wetterbedingungen und Teilnehmerrekord12.06.2003Kauert, Michael39810  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene Achse32° und 0% Regenwahrscheinlichkeit05.06.2003Kauert, Michael38334 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDuathlon-Premiere in Tangermünde13.05.2003Düring, Daniela38826 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseBrockentour 1. Mai09.05.2003Hellmann, Steve37833  
Tanzender SmileyUSC - Sportler fuhren in den Mai02.05.2003Kauert, Michael39277  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseErstes Radtraining 200301.04.2003Kauert, Michael37059 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseDie 50 sind erreicht21.02.2003Kauert, Michael38317  
Tanzender SmileyPlatz 1 bei www.tri2b.com20.02.2003Kauert, Michael38866  
Erschrocken guckender SmiíleyWettkampfbeschreibung10.02.2003Arnecke, Christian37783 
Grüner hüpfender SmileySchöne Homepage!!!09.02.2003Schreier, Stefan37528 
gelbgrüner Smiley, steckt manchmal Zunge rausWinterlauf bei 15 Grad06.02.2003Hellmann, Steve37312  
gelbgrüner rauchender Smiley7. Winterlauf des TSV 180306.02.2003Hellmann, Steve37125  
Zwei knuddelnde SmileysHelfer für 16. Uni-Triathlon 2003 gesucht29.01.2003Kauert, Michael38724 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseSilvesterlauf Magdeburg als perfekter Jahresausklang07.01.2003Hellmann, Steve37668  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseJahresabschluss-Bowling20.12.2002Kauert, Michael37356  
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseErgebnisse Nicolauslauf10.12.2002Hellmann, Steve37910 
FragezeichenKampfrichter gesucht20.11.2002Kauert, Michael38387  
blauer, nachdenklicher SmileyTrainingslager Mallorca 200314.11.2002Kauert, Michael37431 
blauer weinender Smiley mit Tränen und heruntergezogenem MundFörderung wird modifiziert13.11.2002Kauert, Michael36723 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseBilder auf der Homepage11.11.2002Kauert, Michael36856  
Daumen nach obenT-Shirts vom 15. Uni-Triathlon sind da!08.11.2002Specht, Eckard38126 
japanischer Smiley (gelb) mit HutWie findet Ihr die neuen Ergebnislisten und die Statistik?16.10.2002Kauert, Michael38573 
staunender hellblauer Smiley1. Möckeraner Paarzeitfahren vom 22.09.0224.09.2002Hellmann, Steve38189 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseRitt durch Österreich, Italien und Frankreich06.09.2002Hellmann, Steve37009 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseNeue www-Seiten21.07.2002Kauert, Michael37371 
blauer, nachdenklicher SmileyErgebnisprotokoll 15. Uni-Triathlon26.06.2002Specht, Eckard38803 
gelbgrüner Smiley, steckt manchmal Zunge rausWindschattenfahren25.06.2002Specht, Eckard40108 
gelber lachender Smiley, dreht sich um die eigene AchseEröffnung24.06.2002Specht, Eckard39045 
 
 
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